健康オタク
(1).お友達の浅香友紀ちゃんと
(1-1).健康オタクの友、ゆきちゃんとのランチ(＃^.^＃)
毎度いつものところです（笑） お野菜のおかずが何十種類とあって、お米も発芽玄米や 五穀米と選べて、美味しくて気にいってます☆ あたし達みたいな通は玄米や穀米を少しずつ お茶碗によそって栄養たっぷりにしたりします（笑） 近くにいたいつも来てそうな健康おじさんも 同じ事をしてるのを見ちゃった…(￣▽￣；) 通だな…と認めました！
おじさんの方も『若いのにやりよるわい』と思ってたりして（笑）
(1-2).満腹の笑みだよV(^0^)ピース
いつもながら良い顔しますね。
(2).顔ちぇき
今、我が家では“顔チェキ”が大ブーム中 知ってますかぁ 自分の顔の写メを送って、有名人の誰に似てるか判定してくれるんだけど…。 家族全員判定したら、驚くべき結果が… 弟は小池てっぺいさん５６％。 あたしは紺野まひるさん３７％。 そして…ママはなんと… 吉澤ひとみさん６３％（笑） 顔ちぇき様… お世辞にしてもサービス良すぎです。 ママが今、鼻歌を歌いながら…嬉しそうにガリガリ君食べてます（笑） …ママがどんな写メを送ったのか、気になってしょうがない。
判断基準が気になりますね。
ちなみに、美香ちゃんが３７％と判断された、紺野まひるさんはコチラの方。
本ロケ。幸せオーラが凄い
(1).本ロケ
(1-1).明日取材させていただく方の本、読んでます！！
(1-2).お疲れ様♪
ドッキドキのインタビューも無事終了！！！ ディレクターのさかもっちゃんとパチリ！！ 緊張もとれてホっとしすぎて、こんなポーズに・・・ アハハっ許してね(^_-)-☆ それにしても、今日はインタビューした方のパワーを 沢山感じとれて光栄でした(>_<) オーラがすごかったぁ〜〜〜(>_<) 幸せオーラも溢れていました！！ 今週の本のコーナーお楽しみに♪
藤原紀香さんとか？
(1-3).カメラマンはレジャーでもお馴染みの社長でした♪
(1-4).今日は私服でロケしたよo(^-^)o 白のワンピ
(1-5).玄米生活、今日の朝から始めました♪昨日インタビューした方の影響さっ(^O^)/
(2).携帯電話
(2-1).今も･･･
ずぅ〜〜っとずぅ〜〜〜〜っと悩んでる事があります。 はい、 携帯電話です。 機種変を考えてかれこれ11ヶ月。 ありゃ！！！！！約一年じゃん！！！！・・・・・・・。 はい、ずぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜と 悩んでる私って・・。 だってなかなかビビッとくるような物がなくて(:_;) デザイン最高でもカメラ機能があまりだったり。 でも もう今使っているのが、壊れかけていてね、 突然電源落ちたり、止まっちゃったり大変なのさ〜〜。 よぅしっっ絶対今月中に変えるよ！！！！ と思いカタログみてたら電車2本乗り過ごしました(>_<)
年単位のお付き合いになるんだから後悔の無いようにね。
グー・チョキ・パーで大阪のテレビに
(1).仲良しの３人
今日は始発の新幹線で大阪に上陸しました。 次世代演歌三人娘『グー・チョキ・パー』で、 今月２７日に新歌舞伎座でコンサートをやらせていただきます。 そのキャンペーンで大阪にお邪魔しています。 まだまだ続く〜！！！ ちなみにローズちゃんの頭に美貴ちゃんがフォーク刺してます。
歌はもちろん、笑いの稽古にも余念無しのようで（笑）
(2).三代目コロムビア・ローズさんのブログに当日の様子が詳しく載ってます。
初の火鍋
(1).事務所の皆さんと火鍋を食べに行きましたo(^-^)o
初火鍋おいしかったぁ！ 辛いのあんまり得意じゃないから、 辛くない方のスープばっかり食べてたんだけど、 辛い方食べてたみんなは汗だらだらだったよ★
今日は蒸してたから、熱いのは どうだったんだろう
(2).あつあつの小籠包
(3).しめはクロレララーメンにフカヒレ！
明日のお肌が楽しみだにゃあ♪
すぐに効果が出るのは良いですね。
ブログ復活！
(1).パンダいっぱいの寝室でパチリ
二日間ブログをお休みさせていただきました(；ε；`) また、明日から更新していきたいと思いますので、 応援よろしくお願いします(´∀｀人)(人´∀｀)
ホッ！帰って来て良かった。お帰りなさい。
(2).お休みの真相。
お大事に。
オールスターサッカーの前夜祭
明日エコパスタジアムで開催される 2007ＪＯＭＯオールスターサッカーの前夜祭が浜松で行われ イメージガールとして出席してきました！ 明日プレーする選手の皆さんや、監督さん、コーチの方、 司会役のテレビ朝日アナウンサーの方々、取材陣などなど… たくさんの人が参加してすごい賑わいでした！ いつも見ている選手の皆さんと同じステージに立てて、 すごく光栄でしたよ(*・ω・*)わぉ♪ 選手の皆さん、明日は観客の方々を スーパープレーで魅了させてくださいね！ そんな長谷部は今から東京に帰ります〜 明日はブランチの生放送がありますからね！ 生で観戦したかったけど、ＨＤＤに録画して おうちで観戦します〜(｀・∀・´)
私は、瞳ちゃんのスーパープレイに期待してます。
『地獄釜ラーメン』大好き。特にスープが。
(1).最近すぐムクミますぅ。。
と言ってる顔は反則的に可愛い。
(2).木更津の『地獄釜ラーメン』好き
激辛です。 東京にも辛いラーメンはあるけど、辛いだけで美味しくなかったり、 辛さがたりなかったりで、この激辛ラーメンが１番好きです。 やっぱり食べたら元気がでますねー☆ スープ好きの中村。 ラーメン食べるとこうなります(´・ω・｀) スープが先に無くなっちゃって麺だけ残るんです。 ラーメンって最初が美味しいよね。
明花ちゃんは いっその事、『麺抜き』で頼んでも良い位だね（笑）。
吉野家で、ご飯だけ頼むようなもんか（出来るか分からないけど）
明花ちゃんはホントにいいお姉ちゃんです(≧ω≦)
オーディションのあとに中村明花ちゃんと遊びました♪♪ またモツ鍋食べに行ったよ（o＾ω＾o)デザートは黒ゴマアイスなり☆ 美味しかったぁ(≧ω≦) 今度は美味しい水炊き鍋に連れてってくれるって♪ 楽しみだぁ(≧∀≦) ホントにいいお姉ちゃんです(≧ω≦)
明花ちゃんって面倒見良いけど、本当にモツ鍋好きですね（笑）。
お気に入り
(1).最近ＧＲｅｅｅｎのアルバムをよく聞いてるよー♪
(2).Matty式足つぼマッサージ☆
コレ‥本当に凄いです！！ 押した後、体の調子がいいのが自分で実感できちゃうくらい！！ 私の周りの人も何人もお世話になっています♪ そして、このMatty先生もトッテーモ気さくな面白い方で、 私も足つぼについて色々お勉強させてもらっております（*⌒▽⌒*）v 目指せ美脚☆お洒落は足元から♪（これ意味違‥笑） っということで これからもこの本と二人三脚頑張りまぁーす＼（o＾▽＾o）／
成果を楽しみにお待ちしています。
